ÃÊ°æ·® Áß¿¡ ÃÊ°æ·® È£±¸¼ÂÆ® Fiber-light È£±¸¼¼Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
±×µ¿¾È °æ·® È£±¸¸¦ °³¹ßÇÏ¸é¼ ¿øÀÚÀçÀÇ ÇѰ踦 ³ÑÁö ¸øÇߴµ¥ ¹«°Å¿î ¸é¼ÒÀçÀÇ ¿ø´ÜÀ» ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Fiber-light ¿ø´ÜÀ» ¿ùµåº£½ºÆ®°¡ µ¶ÀÚÀûÀ¸·Î °³¹ßÇÏ¿© ºÎµå·¯¿ì¸é¼ °¡º¿î... ÇÏÁö¸¸ Áú±â¸é¼ Ãæ°Ý°ú Àå·ÂÀÌ ¸Å¿ì °ÇÑ °Ëµµ¿ë ½Å¼ÒÀç ¿ø´ÜÀ» °³¹ßÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
º» »óÇ°Àº ½ÅÁ¦Ç°À¸·Î º»°ÝÀûÀÎ Á¦ÀÛ¿¡ ¾Õ¼ Ãß°¡¿É¼Ç°ú ¾÷±×·¹À̵åÇÑ °æ·®Á¦Ç°À» ÅëÇØ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é¼ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ë±â¿Í Æò°¡¸¦ ÅëÇØ Á¦Ç°ÀÇ ½ÃÀ强°ú °æÀï·ÂÀ» °¡´ÆÇغ¸±â À§ÇØ ¿ì¼± 2013³â12¿ùºÎÅÍ ÆÄ°ÝÀûÀÌ°í ´Ù¾çÇÑ ÇýÅÃÀ» ÅëÇØ Á¦Ç°ÀÇ ¼º´ÉÀ» °øÁ¤ÇÏ°í ³ÃÁ¤ÇÏ°í Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ËµµÀÎÀ» Æò°¡´ÜÀ¸·Î °ø°³ ¸ðÁýÇÏ¿© ¼º´ÉÀ» Æò°¡ÇØ¿Ô°í ¹ÌÃÄ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã¤Å©ÇÏÁö ¸øÇß´ø ¹ÌÈíÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¸¶Áö¸·À¸·Î °ËµµÀÎÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ¼öÁ¤°ú º¸¿ÏÀ» ¹Ýº¹ÇÏ¸ç ¿Ïº®ÇÑ °æ·® Á¦Ç°À» ¸¸µé°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¡Ú¡Ú ÀåÁ¡ ¡Ú¡Ú
1) ½Å¼ÒÁ¦ ¿ø´Ü Fiber-light ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© µ¶º¸ÀûÀ¸·Î ´õ¿í °ß°íÇÏ°í ¼ÂÆ® ºÎ°Ô°¡ ±âÁ¸ÀÇ Á¦Ç°ÀÇ 1/2¿¡ °¡±î¿î ¸Å¿ì °¡º¿î Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. Fiber-light ¿ø´ÜÀº ±âÁ¸¿¡ »ç¿ëÇÏ´ø ¸éÀÚÀ纸´Ù ÃÖ´ë 3¹èÀÌ»ó »¡¸® ¶¡À» Èí¼öÇÏ°í ¸¶¸£´Â ³î¶ó¿î ¼ÒÀçÀÔ´Ï´Ù.
2) º» Á¦Ç°Àº °æ·®À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î Á¦ÀÛÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù¸¸ Ãæ°ÝÈí¼ö·Â°ú ³»±¸¼º ¶ÇÇÑ Æò°¡¼¸¦ ÅëÇØ ½ò¸®Áö ¾Êµµ·Ï Àû´çÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ¿´°í ±âÁ¸ÀÇ °ÅÄ¡À彺·¯¿î Àå½ÄÀ» °ú°¨ÇÏ°Ô ¹ö¸®°í ¿ÀÁ÷ °æ·®À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î Á¦ÀÛÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
3) IBBµÎ·ª´½ ¸é±Ý, ¼¼·ÃµÈ °æ·®Çü ¿À¸®»ç½Ã ¹«³×(°¡½¿µðÀÚÀÎ)¿Í ¾Æ°í(ÅκκÐ)À» Ãß°¡ÇÏ¿© µüµüÇÑ ´À³¦ÀÇ °¡Á׿ø´Ü ´ë½Å¿¡ °¡º¿î ´À³¦ÀÇ ¸é¼ÒÀç »ç¿ëÇÏ¿´°í È£¿Ï°ú ¸éÁ¶¸³Àº ¿ùµåº£½ºÆ®°¡ º¸À¯ÇÑ ÃÖ°íÀåÀο¡ ÀÇÇØ Á÷Á¢ ±¹³»¿¡¼ ¸ÂÃã Á¶¸³ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
4)°æ·®È£¿Ï(¸¶ÀÌÅ©·Î ÆÝÄ¡)¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °Ç½À¼ºÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª°í ¶¡¿¡ ÀÇÇÑ ¾ÇÃë¿Í Âîµç¶§·Î ÀÎÇÑ ºÒÄèÇÔÀ» ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼Õ¼¼Å¹ÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï Ưº°È÷ Á¦ÀÛµÈ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
5)°ø°³ ¸ðÁýÇÑ Æò°¡´ÜÀ» ÅëÇØ Á¦Ç°À» ¼º´ÉÀ» ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¿Ïº®È÷ º¸¿ÏÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
->http://blog.naver.com/seil_kumdo/10182269840)
È£¿ÏºÎµ¿(¼Õ¸ñ¾È¹Û) ¹× È£¿Ï³»ºÎ¿ø´Ü Àüü Fiber- light ¿ø´Ü»ç¿ë
³»ºÎÃæÀüÀç Ä«½Ã¹Ì´½ + ³ë·çÅÐ »ç¿ë¿¹Á¤
(ÆÁ!! ¿ùµåº£½ºÆ® Áß Àú°¡Çü È£±¸¿¡¼´Â Ä«½Ã¹Ì´½°ú ³ë·çÅÐÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© »ç¿ëÇϹǷμ
Á¦Ç°ÀÇ ¼¼Å¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í º¹¿ø·ÂÀ» ÁÁ°ÔÇÏ¸ç ³ë·çÅÐÀÌ ¾ûÄѼ ±»¾îÁö´Â Çü»óÀ» ¹æÁö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.)
È£¿Ï²ö(COTTON Á¦Áú)»ç¿ë
¹«°Ô : 390g
|